FIT MIT SEBASTIAN - SBG -

Coco

Ich hatte lange nach einer Motivation für Krafttraining gesucht und immer wieder hatte etwas nicht gepasst. Aber endlich ist es soweit. Ich hatte mich am Anfang für fünf Einheiten mit Sebastian entschieden, die mich auch weitergebracht haben. Sebastians Empfehlung, weiter mit ihm zu arbeiten, hat dann den großen Durchbruch gebracht. Was sich in den ersten fünf Einheiten als ‚MUSS’ angefühlt hat, ist jetzt zu einem ‚ICH WILL’ geworden. Sebastian hat mir alle Übungen genau erklärt. Die korrekte Ausführung vermeidet nicht nur Verletzungen, sondern zeigt Ergebnisse. Und die genieße ich völlig.

Sebastian's positive Energie für Sport und gesunde Ernährung ist ansteckend, inspirierend und motivierend. Ich habe Fortschritte gemacht, die ich alleine nie geschafft hätte. Die Grundlagen, die mir Sebastian beigebracht hat und weiterhin vermittelt, sind jetzt zu einem ständigen Begleiter geworden.

Fabian Bartsch

Absolut empfehlenswert!

Ich trainiere jetzt seit einiger Zeit mit Sebastian und bin absolut begeistert. Von Anfang an hat er sich die Zeit genommen, meine Ziele und Bedürfnisse zu verstehen, und ein maßgeschneidertes Programm für mich entwickelt. Die Einheiten sind anspruchsvoll, aber immer motivierend, und ich merke jede Woche Fortschritte.

Seine Professionalität, das fundierte Wissen über Training und Ernährung und die motivierende Art machen wirklich den Unterschied. Auch die kleinen Tipps für den Alltag sind super hilfreich.

Ich fühle mich fitter, stärker und gesünder als je zuvor. Wenn du einen Trainer suchst, der dich nicht nur fordert, sondern auch inspiriert, bist du bei Sebastian genau richtig!

Justin Kumbroch

Ich kann Sebastian nur empfehlen. Er hat wirklich Ahnung vom Fitness- & Gesundheitsbereich, und nimmt sich auch die Zeit einem alles vernünftig zu erklären und auf Fragen einzugehen. Mit seinen Plänen konnte ich gute Fortschritte erzielen!

Sven M.

Durch meinen Bürojob hatte ich jahrelang regelmäßige Nacken- und Kopfschmerzen. Dank Sebastian sind die Schmerzen so gut wie Geschichte. Nicht nur die richtigen Übungen und Krafttraining, sondern auch das Mindset, welches er mitgegeben hat, halfen und helfen mir noch immer! Ich danke dir dafür!

Blickpunkt2Go

Endlich wieder schmerzfrei trainieren

Nach einem eingeschlichenen Schmerz in der Schulter konnte ich mir kaum die Jacke überziehen, an Sport war zunächst gar nicht mehr zu denken.

Das hat mich tatsächlich in ein frustrierendes Loch getrieben.

-> Raus aus der Opferrolle, so ging es nicht weiter..

Ein bekannter hat mir dann Sebastian empfohlen, da er ihm auch bereits mit seinem Knie umfassend geholfen hat.

Nach einer entspannten Kontaktaufnahme hat er mit viel Hingabe eine Analyse meines Ist-Zustands festgestellt.

Er nahm sich die Zeit, meine individuellen Bedürfnisse zu verstehen und entwickelte daraufhin einen einen Trainingsplan mit dem ich mal wirklich gut arbeiten konnte.

Besonders beeindruckend war die kontinuierliche Verfügbarkeit von Sebastian. Egal, welche Fragen ich noch hatte oder welche Unsicherheiten aufkamen, er war immer für mich da.
Dadurch hat er eine sehr vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen, durch die ich mich sicher und effektiv rehabilitieren konnte.

Auch nach Abschluss des Hauptprogramms steht er mir weiterhin für die Nachsorge zur Verfügung. Diese fortlaufende Unterstützung zeigt auch sein nachhaltiges Engagement für die Gesundheit seiner Klienten 🙏🏼

Aufgrund meines aktiven sportlichen Treibens habe ich im Laufe meiner Zeit bereits viele Experten auf dem
Gebiet kennengelernt, aber bei Sebastian fühlt es sich an wie angekommen.

Da er mir bereits empfohlen wurde und ich durchweg positive Erfahrung mit ihm hatte, empfehle ich Sebastian auch uneingeschränkt jedem, der nach einer Verletzung seine Lebensqualität wiedererlangen möchte.

Sabine E.H.

Ich habe mich bei Sebastian aufgrund meiner körperlichen Beschwerden/Schmerzen gemeldet. Er hat sich für unser Erstgespräch viel Zeit genommen und ist auf all meine Themen eingegangen. Daraufhin hat er den perfekten Trainingsplan für mich erstellt. Auch in Sachen Ernährung hat er sich ein breites Wissen angeeignet. Einfach top! Ich kann Sebastian wärmstens weiterempfehlen.
Auch hier nochmal: vielen lieben Dank, Sebastian 🙌🏼

simmenapulepaisà

Sehr seriös und professionell!
Man merkt sofort das der Mann weiß wovon er spricht und einem auch helfen kann. Hatte schon nach der Analyse wenig bis keine schmerzen mehr. Man fühlt sich ernst genommen und effektiv geholfen.

Oliver B

Obwohl ich schon seit sehr vielen Kraftsportjahren dachte, dass ich zumindest den größten Teil richtig mache, konnte ich von Sebastian sehr viel Neues lernen.

Das neu erlernte Wissen und Sebastians motivierende Art hat mich nach vielen Jahren des Stillstandes endlich wieder weitergebracht.

Vielen Dank Sebastian!