RoddenhofCoaching - Dalfsen

Matthijs S.

Eind september 2024 ben ik onder begeleiding van Daniël gaan trainen in zijn studio in Dalfsen. Ik was niet meer fit, had een slechte conditie en werd al jaren geplaagd door blessures aan de knie, ellebogen en pols. De nadruk bij mij lag ook minder op het afvallen maar meer in het fitter worden en beter in mijn vel zitten. Na een periode van nu bijna 5 maanden zijn al deze doelen afgevinkt. Sterker nog, ik ben kilo's kwijtgeraakt en onder de kundige leiding van Daniël kan ik vrijwel pijnloos trainen en kan ik zelfs het buitensporten weer oppakken. Dat is veel meer dan ik een half jaar geleden had durven dromen! Daniël is professioneel, heeft kennis, is gedreven en enthousiast maar is bovenal een ontzettend aardig persoon die kan motiveren. De trainingen onder zijn leiding zijn echt momenten om naar uit te kijken!

Tim V. E.

Ik maak bijna 2 maand tot volle tevredenheid gebruik van de studio van Daniël. Dankzij deze mogelijkheid kan ik sporten wanneer ik wil en kan ik alle oefeningen direct uitvoeren zonder dat ik hoef te wachten in de drukte van een normale sportschool.

Daniël heeft mij daarnaast ook op weggeholpen met een persoonlijk trainingsschema en de resultaten liegen er niet om!

Tevreden klant hier die iedereen kan aanraden om bij Daniël te gaan trainen of coaching van hem te nemen.

Pepijn V. (.

Daniël is een fantastische coach. Dankzij zijn begeleiding ben ik gymmen écht leuk gaan vinden en heb ik er een nieuwe passie bij. Ik ben nog nooit zo gezond en gelukkig met mijn lichaam geweest.

Voor ik begon met het begeleidingstraject van Daniël deed ik maar wat in de gym. Ik had totaal geen routine en was maar wat met machines aan de slag die ik leuk/makkelijk vond. Ik had een duidelijk doel en schema nodig en iemand die me de eerste maanden motiveerde en oefeningen kon uitleggen, en dat is meer dan gelukt.

Het enige jammere is dat ik na ruim een halfjaar begeleiding van Daniël zo sterk in mijn gymschoenen stond dat ik geen begeleiding meer van ‘m nodig had. Alles wat ik nodig had om het serieus op te pakken heb ik gekregen en daar ben ik Daniël enorm dankbaar voor!

Wouter K.

Voordat ik begon met de coaching van Daniël begon liep ik eigenlijk al een paar maand vast. Ik deed elke week de zelfde oefeningen, maar maakte eigenlijk amper progressie. Daniël heeft voor mij een speciaal schema gemaakt waar ik 4 dagen in de week naar de gym kon gaan, bestaande uit 2 verschillende upper body en lower body dagen. Dit vond ik erg fijn want hier voor ging ik vaak 5 dagen in de week naar de sportschool, maar door drukte met school was dit moeilijk te combineren. Na de eerste paar weken inkomen, merkte ik dat de nieuwe oefeningen al snel natuurlijk aan ging voelen. En in combinatie met meer eten ging het gewicht razend snel omhoog en zeg ik in mijn form en lichaam al snel progressie. Ik vond het erg fijn dat ik Daniël door de week op elk moment kon appen als ik ergens tegen aan liep. Daarnaast belden we vaak aan het eind van de week om te bespreken hoe de week gegaan was. Hier was Daniël altijd erg belangstellend naar hoe het in de gym ging, maar ook hoe het met je privé ging. Ik heb de coaching van Daniël dan ook als erg prettig en leuk ervaren! En wil hem erg bedanken voor de progressie die ik geboekt heb.

Arjen D. (.

Bij Daniël heb ik een traject gevolgd van 12 weken om te werken aan de start van mijn afvaltraject. Hij heeft me begeleidt d.m.v. een sportschema, een caloriedoel en een wekelijks videogesprek om de progressie door te spreken. Dit alles heeft geresulteerd in een verlaging van mijn gewicht en een steady workoutschema waar ik wekelijks op kan teren. Daniël bedankt!!

Angela V. D.

Een tijdje geleden heeft Daniël mij begeleidt met mijn ontwikkeling binnen de Fitness. Hij is heel betrokken en persoonlijk in zijn begeleiding, dit was voor mij een stok achter de deur en heel prettig als ik vast liep. Daniël past het schema helemaal op maat aan en heeft aandacht voor je wensen en uiteindelijke doelen. Ik heb veel geleerd over Fitness en ontwikkeling geboekt in mijn doelen. Het is zeker een coach die iedere sporter kan gebruiken.

Arjan B.

Daniel is iemand die je met plezier helpt, 2 verschillende schema's van hem gehad en deze sloten zeer goed aan bij mijn behoefte. Naast de schema's kan hij dingen ook super fijn en goed uitleggen, ook de coaching is mij zeer goed bevallen. Voor beginners maar ook voor mensen met ervaring is dit echt de juiste persoon.

Mocht je interesse hebben in coaching, schema's oid dan raad ik je roddenhof coaching echt aan.

bart M.

Daniel is een meelevende en fanatieke gast die je stimuleert om het beste uit jezelf te halen. Je kan vanaf hem flexibiliteit en aanpassingsvermogen verwachten wanneer je bepaalde dingen bespreekbaar maakt. Hij heeft mij geholpen met het verliezen van 4%vet (16% naar 12%) en het verliezen van 6 kilo. Daniel is een goede investering in de reis naar een lichaam om trots op te zijn💪🏻