richtberg training - Ursachenbezogenes Personal Training Freiburg durch angewandter Biomechanik - Freiburg im Breisgau

Alexander Heusel

Ich kann nur sagen, dass Herr Richtberg eine sehr motivierter und kompetenter Trainer ist, mit einem sehr guten Blick für die speziellen Bedürfnisse des Einzelenen. In seinem Training habe ich viele wertvolle Dinge gelernt, die ich direkt im Alltag umsetzten kann und die nach kurzer Zeit zu objektiven Verbesserungen geführt haben. Das Training findet in liebevoll gestalteten Räumlichkeiten in einer ruhigen Atmosphäre statt, die sich angenehm von derer der üblichen Fitnessstudios absetzt. Ich bin sehr zufrieden.

K. G.

Ein umfassendes Training, Jan hat mir sehr geholfen meinen Rücken wieder in Griff zu bekommen und zwar nachhaltig! Es wird immer auf aktuelle Beschwerden eingegangen und das Training nach tagesaktuellem Befinden ausgerichtet, nebenher noch viele gute Tipps zu Ernährung usw.. Nichts ist jedoch aufdrängend unangenehm oder es 'gibt nur diesen Weg', wie man es manchmal woanders mitbekommt.

Stefanie Dr. Knöpfler

Perfekte Adresse für Menschen, die an ihrer Statik und Übungsausführung arbeiten wollen. Herr Richtberg hat einen Blick für schmerzverursachende Fehlhaltungen und hilft mit wirksamen Übungen und Tipps für den Alltag in kurzer Zeit effektiv weiter. Alles andere als ein Standard Personal Training!

Mit meiner Erfahrung als ehemalige Leistungssportlerin kann ich nur sagen: Die Investitionen lohnt sich!

F P

In 3 Jahren 3 verschiedene Ärzte konsultiert und 3 verschiedene Meinungen erhalten. 3 verschiedene Operationen wurden mir angeraten - … und dann kam Jan!
Ich litt über 5 Jahre an Rückenschmerzen, die mir nicht nur den Alltag erschwerten, sondern mich auch nachts nicht schlafen ließen. – Ich war verzweifelt.
Jan war sozusagen „meine letzte Hoffnung“.
Jan versteht nicht nur die Zusammenhänge im Körper, sondern er (er)kennt auch die Probleme.
Nach bereits 6 Monaten war ich zu 80% schmerzfrei.
Nun, nach zwei Jahren, zu 95%! – Ein ganz neues Lebensgefühl!
Jan ist kein Wunderheiler. Er kann gut erklären, was die Ursachen sind und Übungen zeigen und Tipps geben. Am Ende liegt es an der Selbstdisziplin eines jeden Einzelnen, „am Ball“ zu bleiben und die Übungen in seinen Alltag mit einzubauen! (Und wenn man mal nicht daran denkt, oder zu nachlässig ist: Der Körper erinnert einen daran ?) – Danke Jan! (F P)

Franco Iaia

Jan ist nicht nur der beste Trainer, sondern auch ein ganz wertvoller, toller Mensch! Das Training ist vielseitig und ihm fallen immer neue auf einen zu geschneiderte Trainingsmöglichkeiten ein, die nicht nur effektiv sind, sondern auch viel Spaß machen! Dabei geht er sehr sensibel auf einen ein und nimmt auf körperliche Einschränkungen große Rücksicht. Ich fühle mich extrem kompetent betreut und mir geht es nach jedem Training besser! Auch seelisch! Jan motiviert mich jedes Mal aufs Neue und hat mir wieder Spaß daran gegeben! Nicht nur wegen seiner großen Erfahrung als Personal Trainer, auch dank seiner immer guten Laune! Ich bin froh und dankbar, dass ich ihn kennenlernen durfte und ich werde auch nicht mit dem Training bei ihm aufhören!
Danke Jan !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Jan von Beckerath

Jan hat sich viel Zeit für mich genommen und die Symptomatik und hat mit mir gezielt Übungen gemacht und mir Tipps und Trick gezeigt wie ich das zukünftig vermeiden kann. Meine Probleme wurde damit behoben! Eine sehr gute Adresse, wenn man Probleme mit seinem Körper hat und professionelle, individuelle Hilfe möchte. Immer gerne wieder!

Johannes Gleichenstein von

Kilos runter?
Bessere Blutwerte ?
Rückenschmerzen weg?
Spaß beim Training ?
Und das Sixpack finden wir auch noch, hat sich halt gut versteckt?
Ich kann Jan jedem empfehlen, der wirklich gutes Training haben möchte. Er weiß, was er macht!!! Danke

Elke Hohnhold

Jan hat mir geholfen durch eine konsequente Ernährungsumstellung in nur drei Monaten 25 kg abzunehmen. Inzwischen habe ich weitere 5 kg abgenommen und fühle mich rundum wohl. Danke!!!