SEBS PERSONALTRAINING | Sebastian Lietz - dein lizenzierter Personal Trainer in Berlin - Berlin

Florian Klampfer

Seit vielen Jahren plage ich mich mit der Idee herum, endlich ein bisschen was für meine Kondition und meinen Muskelaufbau zu tun.
Habe schon manches probiert. Fitnessstudio, auch einmal ein Trainer, aber alles hatte bislang keine Nachhaltigkeit.
Mit Sebastian habe ich die Erfahrung gemacht, dass er nicht nur sehr empathisch ist, sondern auch ein genaues Gefühl dafür hat, was mein Körper braucht. Die gründliche Vorgehensweise (angefangen von den systematischen Messungen am Anfang, dem konkret auf mich zugeschnitten Trainingsprogramm, den Übungen für zu Hause und letztendlich auch der Ernährung) führen dazu, dass ich mich wieder unter noch überfordert fühlte. Im Gegenteil: bereits nach sechs Wochen bin ich hochmotiviert und habe jetzt selber ein Interesse daran, diese Übungen zu machen, da wir jetzt bereits schon etwas fehlt, sofern ich es nicht mache. Und das ist wirklich dem sehr klugen Aufbau von Sebastian zu verdanken. Ich kann ihn also wärmstens jedem empfehlen, der vielleicht schon Versuche hinter sich hat und bislang keinen Erfolg damit hatte.

Moritz

Selbst als totaler Anfänger hat Sebastian mich sehr gut ins regelmäßige Training eingeführt. Immer motivierend, pusht einen immer bis zum Limit und hat immer einen guten Spruch parat ?. In den Wochen mit ihm hatte ich wirklich nicht ein Problem mit ihm. 100% zu empfehlen.

Mirko Ilic

Sebastian hat mir eine gute Einführung in die Welt des Fitness Trainings gegeben und einen auf meine sehr spezifischen Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsplan erstellt. Dadurch konnte ich mir viel Zeit sparen, sowie sicher gehen dass die Form
stimmt. Das Ernährungstracking hat auch geholfen meine Ernährung anzupassen, wodurch ich schon gute Resultate erzielen konnte auch wenn ich seltener trainieren konnte als ursprünglich geplant. Nach 5 Einheiten mit Sebastian fühle ich mich nun sicher den Weg zu meinen Zielen selbst zu gehen, und weiß aber auf wen ich zurückkommen kann wenn es Schwierigkeiten gibt.

Stefan Z

Sebastian hat mir sehr geholfen einen flexiblen Trainingsplan zu erstellen, der zu meinem Leben passt. Beim Training gibt er sehr effektive Hilfestellung.

Auch außerhalb des Trainings steht er mit Rat und Tat zur Seite und hat immer ein offenes Ohr für seine Schützlinge.

Marcel Putz

Sebastian hat eine super Expertise und mir viel geholfen. Seine freundliche und engagierte Art ist extrem vorbildlich. Wäre ich nicht umgezogen, würden wir noch länger zusammen arbeiten. Vielen Dank für Alles!

Kann ich jedem nur weiterempfehlen! Sehr professioneller Auftritt, Termintreue und super Umsetzung.

Burning Pen

Seb ist einfach der Beste! Von der ersten Sekunde an fühlte ich mich bei ihm pudelwohl. Er ist nicht nur ein Fitness-Coach, sondern auch ein super Zuhörer, ein empathischer Begleiter und eine Quelle endloser Motivation. Mit seiner lockeren und lustigen Art schafft er es, selbst die härtesten Trainingseinheiten zum Vergnügen zu machen. Dabei verliert er nie das Ziel aus den Augen und bringt genau das richtige Maß an Disziplin dabei.

Dabei arbeitet Seb als Allrounder: Er hat nicht nur ein Auge für die richtige Ernährung, sondern auch für den perfekten Trainingsplan und die optimale Gerätetechnik. Dank seiner professionellen Anleitung habe ich in nur 8 Wochen enorme Fortschritte gemacht. Ich kann ihn jedem wärmstens empfehlen, der nach einem Coach sucht, der nicht nur Ergebnisse liefert, sondern auch das Training zu einem unvergesslichen Erlebnis macht! ?☀️

Selcuk-Ilhan Akyildiz

Sebastian ist ein super PT, mit viel Expertenwissen. Die Sessions verbindet er mit Spaß und Expertise. Den Ernährungplan erstellt er für jeden individuell und steht jederzeit zur Verfügung - egal, was man für Fragen hat. Eine Empfehlung für Profis als auch Anfänger!

P A

Basti unterstützt in jeglicher Hinsicht. Sei es im Training oder bei der Ernährung. Auch für Fragen zwischendurch ist er ein super Ansprechpartner. EMPFEHLUNG!