FIT TEAM Personal Trainer Waldshut - Dachsberg (Südschwarzwald)

Avni K.

Stefan ist einfach großartig! Seit ich mit ihm zusammenarbeite, hat sich mein Leben komplett verändert. Er hat ein maßgeschneidertes Programm für meine Long-COVID-Therapie entwickelt, das perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt ist. Seine Kombination aus Coaching, Ernährungsberatung und einem gezielten Programm zur Gewichtsreduzierung hat mir nicht nur geholfen, körperlich fitter zu werden, sondern auch meine Lebensqualität enorm verbessert. Stefan ist immer motivierend, kompetent und unglaublich engagiert. Ich kann ihn jedem, der auf der Suche nach einem echten Profi ist, wärmstens empfehlen!“

Sonne

Auf Empfehlung einer lieben Bekannten habe ich Kontakt mit FIT TEAM Personal Trainer Waldshut aufgenommen, die auch Räumlichkeiten in Murg haben.
Aufgrund meiner Kniebeschwerden war ich auf der Suche nach professioneller Betreuung und bin froh und dankbar, endlich fündig geworden zu sein.

Ich hatte das große Glück, bei Stefan Fürle (Personal Trainer mit dem Schwerpunkt Rehabilitation & Krafttraining) sehr schnell einen Termin zu bekommen.

Stefan nahm sich die Zeit, meine gesamte Krankengeschichte zu erfassen und eine detaillierte körperliche Untersuchung durchzuführen, um die bestmögliche Behandlung zu gewährleisten.
Das anschließende Gespräch war äußerst aufschlussreich und half mir, meine Beschwerden besser zu verstehen.
Stefan erklärte den Befund meines MRT und beantwortete jede meiner Fragen verständlich und einfühlsam.

Besonders hervorzuheben ist der individuell erstellte Trainingsplan, der genau auf meine Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt war. Dieser Plan half mir nicht nur, meine Beschwerden zu lindern, sondern auch meine allgemeine Fitness und Beweglichkeit zu verbessern.

Zudem möchte Stefan jede Woche ein detailliertes Feedback zu meinem Training.
Ich berichte ihm, wie ich mich während und nach dem Training gefühlt habe und welche Auswirkungen es hatte.
Auch informiere ich ihn darüber, wie das Training konkret verlief, beispielsweise ob ich das Gewicht steigern konnte, etc.
Aufgrund dieser Rückmeldungen gibt er mir wertvolle Tipps, was ich verbessern oder beachten sollte.

Auf persönlicher Ebene ist Stefan unglaublich zuvorkommend, verständnisvoll und nett.
Durch seine freundliche Art schafft er eine entspannte und vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich sofort wohl und gut aufgehoben fühlt.

Ich bin sehr dankbar für die hervorragende Betreuung und kann ihn jedem, der auf der Suche nach einem kompetenten und einfühlsamen Personal Trainer ist, nur wärmstens empfehlen.

Christine B.

Aufgrund einer Sportverletzung im Rücken wurde mir das FIT TEAM empfohlen. Sehr schnell habe ich einen Termin bekommen, bei dem sich Stefan sehr viel Zeit für mich genommen hat, um den Schmerzpunkt zu finden. Nachdem Stefan den Übeltäter wieder in die richtige Position gerückt hat, hat er mit mir zusammen meine Technik beim rumänischen Kreuzheben optimiert. Ich würde bei jeglichen Verletzungen im Kraftsport wieder zu Stefan gehen und kann die Schmerztherapie auch nur jedem empfehlen!

Steven M.

Wo soll ich nur anfangen?

Wir sind damals zu zweit an Stefan mit dem Ziel zum Gewichtsverlust und etwas Muskelaufbau herangetreten.
Super schnell hatten wir ein Kennenlerngespräch bei uns zuhause und kurz danach das Home Probetraining. Für uns war sofort klar, dass Stefan der richtige Trainer für uns ist.

Wir trainieren nun schon seit 11 Monaten mit Stefan. Zuerst hatten wir einen 6-Monats Vertrag abgeschlossen; diesen dann jedoch verlängert. Jetzt trainieren wir schon fast seit 1 Jahr mit ihm und ich habe das Training nochmals um 40 Einheiten verlängert.

Es macht einfach Spaß! Stefan ist ein wirklich super Motivator! Wenn man selbst schon aufgegeben hätte, holt Stefan nochmals die eine oder andere Wiederholung aus einem heraus und pusht einen, über seine Grenzen hinaus zu gehen.

Wie gesagt, war das eigentliche Ziel erstmal Gewichtsabnahme. Schnell wurde jedoch klar, dass viel mehr Baustellen bei uns vorhanden sind als wir wahrgenommen hatten.
Stefan konnte uns mit unseren unterschiedlichen Baustellen weiterhelfen wie zB Rückenschmerzen, aufrechte Haltung etc.

Sport war nie wirklich meins - aber durch Stefan habe ich wirklich Spaß daran gefunden!

Klar ist das ganze auch eine Frage der Investition - aber das Geld ist sehr gut in Euren eigenen Körper investiert!

Man fühlt sich bei ihm durch seine Motivation und seine Fürsorge wirklich gut aufgehoben!

Ich kann Stefan als Personal Trainer von Herzen vollumfänglich weiterempfehlen!

Ingo K.

Ich habe Stefan im August 2022 kennengelernt. Die Ärzte, welche ich bezüglich meiner Knieprobleme besucht habe, machten mir wenig Hoffnung auf Besserung. Stefan hat es in kürzester Zeit geschafft, dass ich fast wieder schmerzfrei, durch den Tag gehen kann. Ich bin von seiner Kompetenz, wirklich beeindruckt. Aber, auch als Mensch, ist er wirklich offen und warmherzig. Vor allem, hört er erstmal zu. Das ist man, von Ärzten, nicht mehr gewohnt. Ich bin froh, dass ich nun mit Stefan gemeinsam auf dem Weg der Besserung bin. Danke Stefan!

Juliane R.

Ich habe Stefan und Femke vor mehr als einem Jahr kennengelernt und trainiere mit beiden seither jeweils ein Mal pro Woche. Schon mehrfach hatte ich signifikante Situationen, in denen mich die Professionalität und das Kundenorientierte arbeiten sehr beeindruckt haben. Vor einigen Monaten beispielsweise hatte ich plötzlich starke Rückenschmerzen. Unter Zuhilfenahme der Röntgenbilder haben sie sofort das Training angepasst. Mit gezielten Übungen haben sie zum einen akut meinem Schmerz entgegengewirkt, zum anderen aber auch nachhaltig die Ursache behoben.
Aus einer Initiative von Stefan, besten Dank dafür, habe ich einen Trainingswunsch geäußert. Im selben Training hat er diesen Umgesetzt. Hier wird nicht nur am Menschen trainiert, sondern wirklich am Individuum, wobei nicht nur der Körper, sondern auch die mentale Verfassung berücksichtigt werden.
Im Training wird selbstverständlich auf eine saubere Ausführung geachtet, die Belastung entsprechend angepasst und die Motivation hochgehalten, lachen und ein privater Austausch dürfen dabei nicht fehlen.
Die Trainingseinheiten mit beiden sind immer sehr gut vorbereitet. Sie sind zuverlässig und beide, vor allem Stefan, haben ein breites, fundiertes fachliches Wissen, das durch regelmäßig Fortbildungen, erweitert/up-to-date gehalten wird.
Einen kleinen Wehmutstropfen habe ich dennoch. Der Finanzielle Aufwand ist natürlich nicht zu unterschätzen. Aber in was, wenn nicht in seine Gesundheit, lohnt es sich zu investieren.
Ich fühle mich rundum wohl bei Ihnen. Ich kann Stefan und sein Team mit voller Überzeugung weiterempfehlen.

Bettina S.

Ich habe Stefan mit extremen Rückenschmerzen kontaktiert. Er hat mich sehr geholfen und mir super tolle Übungen für Zuhause gezeigt. Mega freundlich, kompetent und zuverlässig. Bin sehr froh, dass ich wieder jemand gefunden habe, der mir mit meinen Schmerzen helfen kann.
Danke

Soufian A.

Ich hatte mir einen Nerv eingeklemmt und meine Rückenmuskulatur war sehr versteift. Stefan nahm sich meiner an und hat mir schnell und wahnsinnig effizient den Rücken gerichtet. Danke für die hilfreichen Tipps und die schnelle Hilfe !!!!
Überaus zufrieden 😁