Get Healthy & Fit Personal Training - Groningen

Tosca Heise

Ik begin heel eerlijk, ik heb een hekel aan sporten en heb daar op mijn manier ook helemaal geen tijd voor. Maar 2 zwangerschappen verder wilde ik eigenlijk wel even weer wat aan m'n buik en conditie doen maar hierbij wilde ik niet perse afvallen. Op aanraden van een vriendin ben ik bij Martijn gaan sporten. En nu, een half jaar later, heb ik een enorme haat-liefde verhouding met Martijn (want ik vind sporten nog steeds niet leuk alleen Martijn maakt het wel leuk) en ga ik er lekker mee door, dus dat zegt wat. Ik train 1x per week en zou daarnaast 2x per week thuis zelf oefeningen moeten doen. Martijn heeft een prachtig schema met oefeningen en voedingsadviezen voor me gemaakt maar daar komt dan weer weinig van, hoewel Martijn me wel blijft stimuleren. Ondanks ik dus echt niet van sporten hou, is het een fijn uurtje elke week. Martijn legt duidelijk uit wat ik moet doen en coacht op een fijne manier, hij let goed op je houding en stelt oefeningen waar nodig bij. Geen les is hetzelfde. Personal training is voor mij een stok achter de deur die ik echt nodig heb, anders ga ik niet. En nu ik ermee bezig ben vind ik het stiekem ook wel prettig om in mijn drukke leven een "verplicht" uurtje voor mezelf te hebben. Ik heb 2 kleine kinderen, een onregelmatige baan en mijn partner ook, dus dat maakt plannen soms wat uitdagender maar toch lukt het om elke week te trainen, mede door de flexibiliteit van Martijn. Martijn is prettig in omgang, we hebben tussen de oefeningen door leuke gesprekken en ik vind het erg fijn dat ik niet zelf vanalles moet bedenken en iemand naast me heb staan die ervoor zorgt dat je toch net een beetje vaker, zwaarder of harder gaat dan je denkt te kunnen (en telt, want dat kan ik ook niet zelf). Ondanks ik dus maar 1x per week sport, zijn we op de goede weg richting mijn doelen (als ik me zou houden aan alle adviezen van Martijn was ik er misschien al wel geweest).
Ik ben blij met deze manier van sporten en met Martijn als mijn personal trainer. Zeker een aanrader!

Myrthe Baeten

Wij trainen al een jaar met enorm veel plezier bij Martijn. De trainingen zijn gevarieerd, uitdagend en best pittig, maar na zijn training kun je weer de hele wereld aan! Door Martijn ben ik sporten leuk gaan vinden en meer gaan begrijpen hoe ik het beste mijn doel kan bereiken.

P B who

Ik train nu samen met een vriend al een jaar bij Martijn. Het was begonnen om het personal training eens te ervaren en proberen een echt resultaat te halen. We zijn er sindsdien niet meer weggegaan. Sterker nog, ik train zelf liever 1x in de week met Martijn, dan 3x per week naar een sportschool. Puur om de lessen en voor mij persoonlijk haal ik hier in die ene keer per week meer voldoening uit.

Niet alleen resultaat, maar ook plezier in het sporten staat voorop. Elke training is anders en zelfs na een jaar zijn er nog nieuwe lessen te leren, met oefeningen die we niet eerder hebben gedaan. Daarnaast is er ook ruimte om je wensen aan te geven en wordt er goed rekening gehouden met fysieke beperkingen, wanneer deze zich voordoen.

Ik kan Martijn alleen maar aanraden. Plezier, resultaat, afwisselend en een zeer prettige coach die je op een positieve manier kan prikkelen om even door te zetten.

Topper! We gaan nog even door!

Andy de Wit

Inmiddels meer dan een jaar naar volle tevredenheid personal training van Martijn. Altijd afwisselende trainingen die perfect zijn toegespitst op jouw doelen. Naast de fysieke trainingen heb ik ook een persoonlijk voedingsplan en trainingsschema voor in de sportschool ontvangen, voor als ik een keer in de sportschool wil trainen. Het is bijzonder hoe hij je telkens weer met een grote glimlach staat op te wachten, en je ook volop weet te motiveren op de momenten dat het bij jezelf een keer wat minder gaat.

Met plezier afvallen en fitter worden, iets wat ik in het verleden als onmogelijk had beschouwd. Martijn heeft echter ronduit het tegendeel bewezen. Niets dan lof voor deze top-trainer!

Anne Akkerman

Martijn is een personal trainer die ik iedereen kan aanbevelen! Telkens weer zorgt hij voor een geweldig goede mix van gevarieerde en uitdagende oefeningen, advies op maat en altijd is het gezellig. Martijn weet je telkens weer te motiveren en te inspireren, zodat je na een trainingssessie met een trots en een voldaan gevoel naar huis gaat.

Annebeth

Voordat ik begon met het volgen van personal training bij martijn sporte ik al aardig veel in de sportschool. Ik merkte toen dat ik erg vast begon te lopen in het maken van progressie, het hebben van plezier en het zoeken naar nieuwe uitdagingen.

Hierbij heeft martijn mij super goed geholpen. Dankzij de professionele kijk op mijn beweeg en voedingspatroon maak ik weer progressie en zie ik mezelf enorm groeien in fitheid. Elke week is de training weer anders met nieuwe uitdagingen wat voor mij het sporten heel leuk maakt. Martijn luistert goed naar vragen en zoekt samen met de klant naar de oplossing. Bovendien is het altijd gezellig en ik ga elke week met veel plezier naar de training toe!

Gerlin Hamming

Ik heb de balans tussen voeding en sporten altijd als een struikelblok ervaren. Met de hulp van Martijn, zijn kennis en veelzijdige (en altijd verrassende) trainingen + begeleiding, begrijp ik meer wat mijn lichaam nodig heeft om fit en gezond te blijven.
De lessen zijn motiverend en er is altijd ruimte voor wat gekkigheid tussendoor, kapotgaan met een glimlach! wie had dat gedacht.
Martijn zorgt er voor dat je altijd met een goed en voldaan gevoel de sportschool verlaat, ik heb me nog nooit zo fit en sterk gevoeld. Bedankt Martijn!

onno akkerman

We trainen in een small group bij Martijn. Het is altijd leuk en gezellig en hij weet ons iedere keer weer te verrassen en te motiveren met leuke en afwisselende trainingen. Afgelopen anderhalf jaar duidelijk fitter en sterker geworden door het sporten en met veel aandacht voor het gezond eten ook afgevallen. Echt een absolute aanrader.