JG Beratung - Janina Groothedde - Osterholz-Scharmbeck

Lukas -. O. E. F.

JG Beratung - Janina Groothedde ist eine Gesundheitsberaterin aus Osterholz-Scharmbeck, die sich auf individuelle Gesundheitsberatung und -betreuung spezialisiert hat. Ihr Ansatz ist ganzheitlich und zielt darauf ab, den Kunden dabei zu helfen, ihr Wohlbefinden zu verbessern und einen gesunden Lebensstil zu fördern. Janina Groothedde nutzt dabei ihre Expertise in verschiedenen Bereichen der Gesundheitsförderung, um maßgeschneiderte Lösungen anzubieten.

Angebotene Dienstleistungen

Ernährungsberatung: Ein Schwerpunkt von JG Beratung liegt auf der Ernährungsberatung. Janina Groothedde hilft ihren Klienten, eine ausgewogene und gesunde Ernährung in ihren Alltag zu integrieren. Dies umfasst nicht nur die Auswahl der richtigen Lebensmittel, sondern auch die Berücksichtigung individueller Bedürfnisse, etwa bei Allergien oder speziellen Diäten.

Stressbewältigung: Ein weiteres Angebot ist die Stressbewältigung, bei der Janina Groothedde verschiedene Techniken und Methoden vorstellt, die helfen, den Stresslevel zu reduzieren und das mentale Wohlbefinden zu steigern. Hierzu gehören Entspannungsübungen, Achtsamkeitstraining und Atemtechniken.

Bewegungsberatung und Fitness: JG Beratung bietet auch Unterstützung im Bereich Bewegung und Fitness an. Dies beinhaltet die Erstellung individueller Trainingspläne, die auf die persönlichen Ziele und Bedürfnisse der Klienten abgestimmt sind.

Life Coaching: Für Menschen, die nicht nur ihre Gesundheit, sondern auch ihre Lebensqualität verbessern möchten, bietet Janina Groothedde Life Coaching an. In diesen Sitzungen wird zusammen an persönlichen Zielen gearbeitet, um ein erfüllteres Leben zu führen.

Online-Beratungen: Um den Bedürfnissen der Klienten gerecht zu werden, werden auch Online-Beratungsgespräche angeboten, die eine flexible Betreuung ermöglichen, egal von welchem Ort aus.

Kundenbewertungen und Erfahrungen

Die Gesundheitsberatung von Janina Groothedde wird in der Region Osterholz-Scharmbeck sehr positiv bewertet. Kunden schätzen ihre kompetente und einfühlsame Art, die es ihnen ermöglicht, sich auf ihre Gesundheitsziele zu fokussieren und Vertrauen aufzubauen. Besonders hervorzuheben ist der ganzheitliche Ansatz der Beratung, der die verschiedenen Aspekte der Gesundheit berücksichtigt, anstatt nur isolierte Probleme zu behandeln.

Kunden berichten von einer deutlichen Verbesserung ihres Wohlbefindens nach der Zusammenarbeit mit Janina Groothedde. Sie schätzen die praktischen Tipps und Lösungen, die sie in ihrem Alltag umsetzen können, um ihre Gesundheit langfristig zu fördern. Besonders in der Ernährungsberatung und bei der Stressbewältigung wird ihre expertise und ihre empathische Herangehensweise immer wieder gelobt.

Fazit

JG Beratung - Janina Groothedde bietet eine ganzheitliche und individuelle Gesundheitsberatung, die ihren Klienten dabei hilft, ein besseres und gesünderes Leben zu führen. Mit einem breiten Spektrum an Dienstleistungen, von Ernährungsberatung bis hin zu Life Coaching, spricht sie Menschen an, die ihre Gesundheit und Lebensqualität aktiv verbessern möchten. Durch ihre kompetente und einfühlsame Art hat sich Janina Groothedde einen sehr guten Ruf als Gesundheitsberaterin in der Region Osterholz-Scharmbeck erarbeitet. Wer auf der Suche nach einer individuellen, professionellen Beratung ist, ist bei JG Beratung bestens aufgehoben.

Ma S.

Liebe Janina, ich bin jedes mal aufs neue glücklich zu sehen wie unser Sohn aufgeht ob mit den anderen Babys oder über die tollen förder spielmöglichkeiten die du den Babys bietest. Ich finde es toll, daß man vieles zuhause auch nach basteln kann. Man merkt wieviel mühle und liebe du reinsteckst. Danke, dass du immer ein offenes Ohr für uns Mamis hast und uns motivierst über viele Themen zu sprechen. Man fühlt sich einfach super wohl. Der Freitag ist immer unser Highlight der Woche 😊

Maren H.

Bei Janina hat man die Möglichkeit sich mit seinem Baby sportlich zu bewegen. Es macht sehr viel Spaß und Janina kann auch sehr gut Motivieren👍 Dazu ist es auch schön Kontakt zu anderen Müttern knüpfen zu können, sowohl im Kanga als auch in Pekip und in all den anderen Kursen.

Katrin S.

Die Kurse machen sehr viel Spaß und man wird von Janina immer angetrieben, alles zu geben. Mir gefällt die positive Art und die Energie, die Sie in den Kursen zeigt. Ich habe bereits vor 3 Jahren Kanga bei Janina gemacht und ich habe nicht gezögert, jetzt wieder teilzunehmen. Uneingeschränkt weiter zu empfehlen!

Lisa M. T. V.

Ich bin Zwillingsmama und bin ein halbes Jahr nach der Geburt mit der Tupler Technik bei Bellyscout/Janina gestartet. Ich habe ein so tolles Ergebnis damit erzielen können und hatte durch Janina eine klare, motivierende, umfassende und liebevolle Unterstützung, die ich mir selbst jetzt nach dem Programm noch oft in den Kopf rufe. Vielen Dank dafür, liebe Janina!

Anika H.

Prekanga, Kanga und Babymassage:

Ich habe schon drei verschiedene Kurse bei Janina gemacht. Kam im Sommer 2016 das erste mal zum Prekanga. Im Anschluss gab es Kanga Trainibg, was mir sehr viel Spaß gemacht hat. Meine Tochter und ich sind 1,5 Jahre geblieben. Mit meiner erneuten Schwangerschaft 2020 war für mich ganz klar, ich mache wieder Kanga. Leider gab es das momentan nicht. Also entschied ich mich für Babymassage, da ich gerne einen Kurs bei Janina machen wollte und ihre erfrischende Art immer sehr ansteckend ist. Durch langes fragen und nerven bin ich nun Vielleicht nicht ganz unschuldig an dem neuen Kangakurs. Der wird gebucht, sobald die Massage vorbei ist. Ich freue mich, danke!

Yvonne G.

Ich mag die Energie und Kraft die Janina ausstrahlt. Ihre gute Laune und Power ist ansteckend - darüber hinaus schätze ich ihre Kompetenz. Egal ob Fitness mit oder ohne Schwangerschaft - Janina weiß, wie sie einen motiviert und dafür sorgt, dass Frau dran bleibt 🙂 ich freue mich schon sehr auf Deine weiteren Angebote zum Thema Ernährung. Super!

Mary P.

Ich bin einfach nur begeistert!!
Meine Tochter ist mittlerweile 4 Jahre alt und immer merkte ich nach der Geburt, dass etwas nicht stimmt. Ich fühlte mich nie aufrecht, musste ständig zur Toilette und konnte es teilweise nicht mehr halten, oft fühlte es sich beim Hinsetzen an, als ob ich mich auf meine Gebärmutter setzen würde, Darmbewegungen merkte ich sehr stark (dies ist nur ein Teil der Beschwerden). Ich wusste, ich muss etwas tun. Leider konnte mir meine Gyn nicht helfen und mir wurde geraten, nach anderen Ärzten (OP) zu suchen. Zum Glück stieß ich auf Janina!! Sehr schnell hat die Technik angeschlagen und Erfolge gezeigt. Zu Beginn hatte ich 1x heftige Schmerzen. Janina war immer erreichbar und erklärte mir, dass sich die Organe wieder neu positionieren.
Ich fühle mich wieder aufrecht, gelassener und selbstbewusster!
Ich danke dir, Janina!!