Niklas Brügge | NB Fitness Personal Training - Hamburg

Gilles

Ein guter Trainer macht den entscheidenden Unterschied in Erfolg und Motivation – und Niklas ist einfach top! Sein Training ist nicht nur perfekt strukturiert, sondern auch ein echtes Muss für alle, die Gewichtstraining ernsthaft betreiben wollen. Trotz der Komplexität des Gewichtstrainings schafft es Niklas, alles verständlich zu erklären und mit Spaß zu vermitteln – der ideale Einstieg und Begleiter auf dem Weg zum Fortschritt! Dank ihm habe ich nicht nur die Grundlagen verinnerlicht, sondern auch richtig Struktur und Progression in mein Training gebracht. Ein fantastischer Coach, der individuell auf jeden eingeht – absolut empfehlenswert!

Faris S.

Ich trainiere jetzt seit einigen Monaten mit Niklas und bin mehr als zufrieden! Er überzeugt durch seine professionelle und gleichzeitig motivierende Art und man merkt einfach, dass er in der Materie Fitness und Bodybuilding voll und ganz drinsteckt. „Bro Science“ gibt es hier nicht, Niklas weiß, wovon er spricht und arbeitet auf Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse sowie langjähriger Erfahrung. Unsere Zusammenarbeit besteht aus drei zentralen Bereichen: Erstens das individuelle Training, das auf meine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist (her mit den Gains!). Zweitens die Ernährung – hier gibt Niklas mir einen detaillierten Ernährungsplan, der schlüssig und nicht unnötig kompliziert ist und sich daher gut in den Alltag integrieren lässt. Drittens das Tracking des Fortschritts, um zu sehen, ob die harte Arbeit auch Früchte trägt: Durch regelmäßige Progress-Bilder und Online-Tracker, in die ich Parameter wie etwa mein morgendliches Gewicht eintrage, wird genau dokumentiert, wo ich stehe, wie mein Fortschritt ist und wie ich meinem Ziel Stück für Stück näherkomme. Ich kann Niklas wirklich nur weiterempfehlen – wer nachhaltig und strukturiert an sich arbeiten möchte, ist bei ihm genau richtig!
Eine wichtige Bemerkung zum Schluss: ein Coach kann immer nur die Weichen für einen stellen und den Weg aufzeigen. Die Arbeit müsst ihr aber schon selbst verrichten und die nötige Disziplin und Kostanz an den Tag legen. Einen Coach zu engagieren- und mag er noch so gut sein - reicht allein leider nicht aus. Durchhaltevermögen und vor allem Spaß an der Sache sind hier der Schlüssel zum Erfolg.

Manuel H.

Ich mache seit vielen Jahren CrossFit und Krafttraining und bin seit langem an einem Punkt angekommen, wo es einfach nicht mehr weiterging.
Also habe ich den Entschluss gefasst ein Personal Training zu machen und bin so bei Niklas gelandet.
Was soll ich sagen…angefangen vom Erstgespräch und der Anamnese bis hin zur Trainings- und Ernährungsplanung ist Niklas absolut professionell und zeigt dabei, dass er sich mit dem Thema exzellent auskennt.
Er passt sich dabei den individuellen Bedürfnissen an und erstellt maßgeschneiderte Pläne, die auch wirklich funktionieren.
Schon nach kürzester Zeit ist ein deutlicher Progress bemerkbar, sowohl was die Leistung und Kraftsteigerung anbelangt als auch die Optik. Darüberhinaus ist er auch einfach ein netter und sympathischer Typ.
Ich freue mich sehr auf die weitere Zusammenarbeit und bin gespannt, wo die Reise noch hingeht.
Zusammenfassend kann ich Niklas uneingeschränkt empfehlen.

Margarita I.

Ich bin zu Niklas gekommen weil in der Beschreibung im Fitnessstudio stand, dass er auch Haltungskorrektur macht und ich Probleme mit meinem Rücken hatte. Bei unserem ersten Termin hat er sich sehr viel Zeit genommen, viele Fragen gestellt, um genau herauszufinden wo meine Schwächen/Stärken liegen. Etwa innerhalb eines halben Jahres regelmäßigen Trainings (bei mir ca. 3x die Woche) mit seinem Trainingsplan konnte ich bereits schmerzfrei den ganzen Tag unterwegs sein. Niklas achtet sehr auf eine korrekte Ausführung und kann genau erklären warum und wie eine Übung möglichst effizient durchgeführt wird. Dadurch lernt man viel bei ihm und kann auch sicher und effizient alleine sein Training ausführen. Für mich kann ich auf jeden Fall sagen, dass das Training für mich die sinnvollste „Investition“ seit Jahren war.

Xuan O. B.

Ich trainiere seit fast 6 Monate mit Niklas. Das Training ist anspruchsvoll, gut strukturiert, abwechslungsreich und individuell an die jeweilige Stimmung angepasst. Niklas überzeugt mit enormem Fachwissen und überträgt seine stets gute Laune direkt auf den Kunden. Er ist ein super Trainer, stets motiviert und geht toll auf seine Kunden ein. Es macht Spass mit ihm zu trainieren. Echt zu empfehlen.

Maxim J.

Niklas hat mein Training und meinen Körper aufs nächste Level gebracht. Ich hätte nie gedacht, dass ich so gut aussehen könnte – aber mein Traum ist Realität geworden!🥇

carolin F.

‚Ich brauche keinen Personal Trainer. Ich schaff das auch alleine‘, dachte ich und wusste damals nicht, wie falsch ich mit dieser Einschätzung für mich persönlich lag. Ich war nie unsportlich, aber ich „werkelte“ an meiner Fitness herum, ohne konkrete Resultate an meinem Körper zu sehen. Niklas kennt sein Metier und die Stellschrauben, derer ich mir in meinem Training und meiner Ernährung nicht bewusst war. Er erstellte sowohl einen Trainings- als auch einen Ernährungsplan für mich, die als Gesamtpaket endlich zu den ersehnten Resultaten führten.
Niklas ist geduldig, hoch professionell, smart, eloquent und stellt sich auf seine Kund*innen ein. Dass er Hunde liebt, ist ein weiterer Pluspunkt! 😉

Mein Mann trainiert seit über einem Jahr mit ihm und ist ebenfalls höchst zufrieden. In diesem Kontext sticht Niklas‘ Arbeit außerdem dadurch hervor, dass er mit meinem Mann fließend auf Englisch kommuniziert — eine weitere Kirsche auf dem Sahnehäubchen.

Niklas ist zudem offen für Vorschläge und Wünsche, die er gerne und sehr schnell in vorhandene Fitness-Pläne integriert.
Man fühlt sich bei ihm sofort bestens aufgehoben und hat eine Vertrauensperson vor sich, die sich komplett auf sein Gegenüber einlässt.

Eine Schlussbemerkung erlaube ich mir noch: Niklas ist so freundlich und ehrlich gut gelaunt — es macht einfach so Spaß, mit ihm zusammenzuarbeiten!

Niklas, mach weiter so!
Deine Fanbase,
C, S und C

Jan R.

Niklas ist ein sehr kompetenter und aufgeschlossener Trainer.
Das Training mit ihm war fordernd und abwechslungsreich. Er geht auf die individuellen Bedürfnisse ein, motiviert, unterstützt und achtet immer auf eine korrekte Ausführung der Übungen.
Ich kann ihn mit guten Gewissen jedem empfehlen!